"Laat voeding je medicijn zijn"
Hypocrates
Dieet; orthomoleculair;

Gezond, vitaal en energiek worden met Diëtistenpraktijk Géa Fegel

De voordelen van een gezond voedingspatroon zijn enorm, niet alleen voor uw fysieke conditie, maar ook voor uw mentale welzijn. Uit onderzoek blijkt zelfs dat ongeveer een kwart van alle vormen van kanker voorkomen kunnen worden door een combinatie van goede voeding, lichamelijke activiteit en een gezond lichaamsgewicht. Orthomoleculair diëtist Géa Fegel helpt u met een optimaal voedingsadvies.

Voedingsadvies en dieetadvies in Amsterdam

Natuurlijk heeft u niet alles in de hand, maar een uitgebalanceerd dieet is van groot belang voor uw gezondheid. Verandering en verbetering van uw voeding en voedingstoestand kan het verschil maken tussen gezondheid en ziekte.

Het uitbalanceren van uw voeding heeft effect op uw:

  • emotionele welbevinden
  • energieniveau
  • darmen
  • huidconditie
  • slaap
  • cognitieve vaardigheden, zoals concentratie
  • lichaamsgewicht
  • hormonen (o.a vruchtbaarheid/overgang)

Het draait om een natuurlijk evenwicht

Soms is een kleine verandering van uw voeding al genoeg voor het verminderen van (verouderings)klachten en zelfs het voorkomen van degeneratieve ziekten.

Juist door middel van goede voeding kunt u zelf invloed uitoefenen om optimaal gezond te zijn en te blijven. Het is echter moeilijk om zelf de juiste veranderingen in te zetten als u nooit een goede uitleg heeft gehad over de rol van voeding en hoe deze uw gezondheid beinvloedt.

Multidisciplinaire holistische aanpak

Bij Dietistenpraktijk Géa Fegel in Amsterdam krijgt u voedingsadvies en dieetadvies, waarin visie en inzichten uit reguliere- en natuurgeneeskunde, orthomoleculaire wetenschap, fytotherapie, homeopathie en P.N.I. (psycho neuro immunologie) gecombineerd worden. Zij legt een verbinding tussen de oorsprong van diverse klachten en hoe deze op te lossen. Kortom zij helpt u beter in uw vel te zitten en indien gewenst kilo's kwijt te raken.

Dieetadvies
Voedingsadvies

Orthomoleculair diëtist Géa Fegel aan het woord:

Afslanken

“Hallo ik ben Géa Fegel,

Ik ben in 1983 afgestudeerd aan de 4 jarige- voltijds hbo-opleiding voor diëtetiek in Amsterdam. Sindsdien werk ik zelfstandig als (natuur)diëtist. Aan de Academie voor Natuurgeneeswijzen Amsterdam heb ik mij verdiept in natuurvoeding, fytotherapie, homeopathie en iriscopie.

Daarna heb ik me gespecialiseerd in de Orthomoleculaire Voedingsleer. Dat is het optimaliseren van lichaamsfuncties en het behandelen van patiënten met voeding, vitamines en mineralen. Sinds 2007 werk ik als gediplomeerd Orthomoleculair therapeut volgens de psycho-neuroimmunologie.

Om altijd op de hoogte te blijven van ontwikkelingen in mijn vakgebied volg ik maandelijks diverse bijscholingen.”

Géa Fegel: orthomoleculair dietist in Amsterdam
Slank worden;

Zwem U Slanker

Al vanaf 1988 geeft Géa cursussen ‘Zwem U Slanker’. De cursussen worden onder andere gegeven in extra verwarmd water, heupdiep- en diepwater met wet belts en dumbbells. Zij combineert in een groep voedingsadviezen en individueel gerichte adviezen, wegen met aquajogging en aquafitness om u te helpen in conditie te komen en naar een gezond lichaamsgewicht toe te werken.